" /> Adet Söktürücü Bitkiler Ve Adet Getirici Bitki Çayları Listesi | Doğal Kadın

Türkiye'nin En Büyük Bayan Gümüş Takı Kolye Aksesuar Sitesi
www.gumuscity.com'dan Güvenli Alışveriş Yapabilirsiniz.
  • DOLAR
  • EURO
  • ALTIN
  • BIST
Adet Söktürücü Bitkiler Ve Adet Getirici Bitki Çayları Listesi

Adet Söktürücü Bitkiler Ve Adet Getirici Bitki Çayları Listesi

Hayz kanamasının olabilmesi için rahmi ve serviks bölgeyi tetikleyen bitkilere adet söktürücü bitkiler denir.
Stres, uykusuzluk,yetersiz beslenme, polistik over sendromu, aşırı egzersiz, tiroid hastalıkları, aşırı kiloluluk vb nedenler tane düzensizliğine yol açan en önemli faktörlerdir. Düzenli tane döngüsü rahminizin sağlıklı bulunduğunu gösterir. İşte adet getirici, regl düzenleyici ve hayz kanını söktürücü bitkiler listesi;

Maydanoz

Maydanoz içeriğindeki apiol ve myristicinden ismindeki uçuğu yağlardan dolayı bilinen en etkili adet söktürücülerdendir. Rahmi ve selvik bölgeyi uyarmacıdır. Düşüğe neden olabileceğinden gebe hanımlara maydanoz suyu içmesi önerilmez. 5 su bardağı suyu tencereye atıp kaynatıp, ocaktan alın. İçine yıyitik temiz hale getirdiğiniz 1 demet maydanozu atın. Otuz dakika bekletip, süzüp gün boyu için.

Soğan

adet gecikmesine iyi gelen tabiatta bir çok nebat kullanılır, soğan da kullanılan bu bitkiler içinde en etkili olanlardandır. İhtiyacımız olan malzemeleri sırayalacak olursak; 1 adet bıçak, 1 adet soğan, tencere , marketten Yarım litre klorsuz pet şişe suyu alıp ki bardak tencereye dönüp kaynatıyoruz. Klorsuz su yerine markette satılan hazır pet şişe sular da olur. 1 adet orta boy yemeklik soğan öncelikle 4’e bölünür. Soğanın kabuğu çıkarılır. Kaynatılan suya kesilen soğanlamış olur atılır ve 10 dakika süresince su kaynatılmaya devam edilir. Kaynatıldıktan sonrasında süzülüp ılımaya bırakılır. Soğan suyu günde sabah ve akşam olmak üzere iki kere ılık ılık tüketilir. Çalışan hanımlar sabah işe gitmeden önce tüketebilirler. Gece de aynı kür uygulanıp yatmadan önce tüketebilirler. Soğan kürü hem adet söktürür bununla beraber yumurtalıklardaki kistlerin doğal olarak vücuttan atılmasını sağlar. Bu küre günde iki defa kullanmak şartıyla 15 gün boyunca idame etmek gerekmektedir. Soğan kürü her gün ne olursa olsun tertipli olarak uygulanmalıdır, şayet gün içerisinde kürü uygulamayı unutursanız, veya soğan kürü yaparken dikkatsizlik edip gün atlarsanız, soğan kürünü yapmadığınız günler geçerse kürün tam tesirini göremezsiniz.Bu kür en geç bir hafta içinde tesirini gösterecektir.

Adaçayı ile tane söktürücü hazırlama tarifi

Adaçayı da tane söktürmekte etkili bitkilerdendir. 1 tutam çoban pençesi, 1 tutam adaçayı, 1 tutam aslan pençesi ve 1 tutam civan perçemini iki bardak kaynar suyun içine atıp 5 dakika kaynatın. Ilıyınca içine aslabir tatlandırıcı katmadan, tane dönemlerinizden üç dört gün önce sabah ve akşam için. Tane döneminiz başlamadan yedi gün önce de adaçayı içmeye başlayabilirsiniz. Böylece adetinizin daha erken gelmesine yardımcı olabilirsiniz.

Kekik çayı/suyu ile tane söktürücü hazırlama tarifi

Kekik çayı ve suyu en etkili tane sökücülerindendir. Kekiği aktardan temin edebilirsiniz. Bu çayı yada kekik suyu içtikten sonra kanamanın başlayacağını göreceksiniz. 1 bardak sıcak suyun içine bir yemek kaşığı kekik koyup kaynatın. 3-5 dk demleyin. İyice demlenen kekik çayını günde 2 kere olacak şekilde tüketin.

Zerdeçal

Isıtıcı tesiri ile zerdeçal menstruasyon dönemini düzenleyen ve hormon dengesine yardımcı olan bir bitkidir. Tane kanının akışını uyarır, antispazmodik ve anti-inflamatuar özellikleri ile adet ağrılarını dindirir. 1 bardak süte dörtte bir tatlı kaşığı zerdeçal katın, içine birazcık bal karıştırın.Günde bir kaç kez iyileşme görene kadar bunu içmeye devam edin.

Kişniş Tohumu

2 su bardağı suya 1 tatlı kaşığı kişniş tohumu atıp, suyun yarısı buharlaşıp, 1 su bardağı kalana kadar kaynatın. Süzgeçten geçirin. Bu suyu adet gününden bir kaç gün önce günde 3 defa için. 1-2 ay boyunca bu uygulamaya devam edin. Ek olarak birkaç ay süresince her gün kişniş suyu içebilirsiniz.

Aloe vera

Aloe vera, tane söktürücü özelliği ile menstruasyondan görevli hormonların üretimini artırabilir. 1 aloe vera yaprağını uzunlamasına kesip içindeki jeli çıkarın ve 1 tatlı kaşığı balla iyice karıştırın.Sabah aç karına yiyin. En az 3 ay devam edin. Sadece regl döneminde aloe vera jelli bu karışımı tüketmeyin.

Rezene tohumu

Rezene tohumu adet dönemlerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir. Ek olarak, adet kanamasının gelmesi için rahmi uyaran “emmenagogue” ismindeki maddeyi ihtiva eder. Rezenede bulunan tohumunun bir diğer özelliğinden bahsedecek olursa adet kanaması sürecindeki kramp ve ağrıları ertelemekte etkili olan antispazm özelliklerinin olmasıdır. 1 su bardağı içine 2 yemek kaşığı rezene tohumu atıp, 1 gece bekletin. Ertesi sabah suyunu süzüp için. Adet günleriniz düzene girene kadar devam edin.

Nar

Nar suyu da adetinizi düzene sokan meyve sularındandır. Adet tarihinizinden minimum 10-15 gün önce günde 3 kere nar suyu için.

Sosyal Medyada Paylaşın:

1 Yorum

  1. adet dönemime yakın Adaçayını içmiştim ama bu şekilde tane söktürücü olduğunu bilmiyordum sadece balgama öksürüğe iyi geliyor diye kullanmıştım.Demek ki bu yüzden ağrısız ve daha kolay atlatabildim regl haftamı

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

BİRDE BUNLARA BAKIN

online sayaç
error: Content is protected !!